Oser se soigner différemment avec l’hypnose thérapeutique

L’hypnose thérapeutique vous permet de manière douce, sans risque et sans médicament, de modifier votre comportement : elle est notamment indiquée pour arrêter de fumer, de boire, pour se débarrasser de ses peurs ou ses phobies, pour regagner l’estime de soi, en finir avec une douleur ou un traumatisme, perdre du poids à l’aide d’un anneau gastrique virtuel, stopper sa boulimie, se déstresser pour se préparer aux examens ou à des compétitions sportives…

 

Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ?

L’hypnose thérapeutique est une pratique officiellement reconnue, et ses applications nombreuses : arrêt du tabac, de l’alcool, perte de poids à l’aide d’un anneau gastrique virtuel, régulation de la boulimie, gestion du stress, traitement des phobies… L’hypnose thérapeutique est devenue courante dans le milieu médical : elle est par exemple utilisée régulièrement en bloc opératoire pour réduire le recours aux produits anesthésiques. L’hypnose est également efficace pour accélérer la cicatrisation après une opération.

Chaque séance est évidemment unique car chaque personne est unique. Une seule condition, vous devez être motivé : l’hypnose ne peut être efficace que si vous souhaitez profondément le changement.

La séance initiale débute par un long entretien, indispensable pour cerner votre problématique et définir ensemble l’objectif souhaité. Puis je vous explique ce qu’est un état hypnotique afin que vous soyez dégagé de tout souci. Je vous place ensuite en état hypnotique, c’est-à-dire un « état de conscience modifié » plus ou moins profond. Cela permet à l’inconscient d’aller chercher les ressources nécessaires en vous, et facilite le changement souhaité. Vous restez conscient de ce qui se passe, vous conservez la capacité à raisonner, à penser et à communiquer avec moi. C’est alors que j’utilise des techniques et des protocoles précis dirigés vers votre inconscient. Enfin, c’est l’étape de la remontée à l’état dit « normal » où je veille à ce que vous vous sentiez le mieux possible à la sortie de l’état d’hypnose.

« Voilà maintenant un mois que je suis allée consulter pour la première fois Mme Jeannin Christine à son cabinet. J’ai de fortes douleurs dans les articulations dues à un handicap dès l’âge de 18 mois, et un peu de kilos superflus. Après ma première séance d’hypnose, je me suis sentie plus légère et durant le mois qui a suivi j’ai perdu 2,3 kg en suivant les conseils alimentaires, cela est positif pour toutes mes articulations, que je souhaite soulager. Ce régime s’est fait pour moi sans difficulté particulière.
Je vous remercie Madame Jeannin. »

Patricia

« 23 ans de tabagisme !
Lassée de dire à ma fille de 4 ans qu’elle attende que maman fume sa cigarette avant d’être dispo pour elle, lassée de cette dépendance qui rythme ma vie, je décide donc d’arrêter.
Étant très dépendante, je voulais une solution qui me paraisse plus radicale que des patchs ou autres substituts, je choisis l’hypnose, sans préjugé puisque chacun est différent, je me dis qu’au mieux ça fonctionne et j’arrête le tabac et qu’au pire je perds la valeur d’une séance (bref, on ne risque rien).
Cela fait 4 mois que j’ai arrêté de fumer, l’hypnose m’a aidé mais pas que ! Il faut une réelle volonté d’arrêter. Depuis la séance je n’ai jamais eu envie de racheter des cigarettes ou d’en allumer une si quelqu’un fume à côté de moi (je trouve même que ça sent mauvais) par contre mon organisme réagissait au manque de nicotine (tremblements, transpiration, vertige, pas le moral). Tout rentre dans l’ordre au bout d’une semaine puisque suite à la séance il m’a été prescrit une petite détox afin d’aider l’organisme à évacuer la nicotine, des produits naturels aussi pour dormir et contre le stress.
Depuis sans tabac, je dors mieux (je me sens plus reposée au réveil) je suis moins stressée (finalement le tabac amplifiait mon anxiété) et surtout je respire à plein poumons. Si j’avais pris conscience de tous ces bienfaits avant, j’aurais arrêté depuis longtemps.
Je le conseille aux personnes qui souhaitent se détacher du tabac. »

Fanny