Et la cigarette ?

Et la cigarette ?

Concrètement, pour arrêter de fumer, il faut oser. Arrêter de fumer, c’est comme un défi qu’on se donne. Or il faut oser se lancer des défis, sinon on peut passer à côté de notre vie – et en l’occurrence avoir de gros problèmes de santé ! C’est une question de...
Soulager la douleur avec l’hypnose thérapeutique

Soulager la douleur avec l’hypnose thérapeutique

L’association Internationale d’Étude de la Douleur la définit comme une « sensation et une expérience émotionnelle désagréable en réponse à une atteinte tissulaire réelle ou potentielle ou décrites en ces termes ». La douleur, c’est une sensation pénible, désagréable,...